Tijdschrift
De meeste gewoonten falen niet door zwakte. Ze falen door onderbreking. De discipline van continuïteit ligt niet in intensiteit — maar in de dagelijkse weigering om te stoppen.
De meeste ochtendroutines mislukken omdat ze geoptimaliseerd zijn voor productiviteit, niet voor gemoedstoestand. De discipline van een echt ochtendritueel ligt niet in wat je toevoegt – het ligt in de drie handelingen die je weigert over te slaan.
