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Most habits do not fail because of weakness. They fail because of interruption. The discipline of continuity is not in intensity — it is in the daily refusal to break.
Die meisten Morgenroutinen scheitern, weil sie auf Produktivität optimiert sind – nicht auf den geistigen Zustand. Die Disziplin eines echten Morgenrituals liegt nicht darin, was du hinzufügst – sondern darin, dass du die drei Handlungen nicht überspringst.
